イオン アレルギー食品 簡単にお好み焼きが作れるミックス粉





こんにちは♪ちびすけままヤンです!

以前友達にもらったお好み焼きのミックス粉!もったいなくて中々使えず、この度やっと作ってみました♪


イオンのトップバリュ製品の米粉で作ったお好み焼きです。

もちろん小麦不使用、卵不使用、乳製品不使用です。

イオンから発売されている トップバリュやさしごはんシリーズのものです。

夏休みのお昼に食べました♪

簡単にできるのでとっても便利です。




パッケージの中身は?



おこめで作ったミックス粉が一袋入っていました。

一袋150グラムです。

原材料確認



米粉の他に玄米粉やばれいしょでん粉などが入ってるみたいです。

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作り方


作り方も材料もシンプルで簡単にできました!

パッケージ裏面には1枚分の材料が載っていたので、一袋分で計算して作りました。

[お好み焼き 4枚分]

  • ミックス粉 一袋
  • 水 200ml
  • キャベツ 280g
  • かつお粉 大さじ4(粉末だしの場合 小さじ4)

1.粉とかつお粉と水を入れてよく混ぜる。

ん??
かつお節をドバッと入れてみたけど、よく見るとかつお粉⁈
そうだよね! かつお節ってトッピングで上からかけるものです。
なんか変だなぁ思いましたが、入れてから気づく(笑)
だからそのまま続行〜〜!!いけるだろう〜

2.キャベツを入れ、混ぜる

3.焼く

ホットプレートを出して息子たちと3人で焼きました!


4枚分となっていましたが、手のひらくらいの大きさ3枚分でした。

裏が焼けたらひっくり返して、よく焼いたら出来上がり♪


でもいつも思いますが、お好み焼きの焼き具合がよくわからん(笑)

焼けてるのかな?とだいたいで食べます。

出来上がり



熱いのでカットしてからお皿へ。

使ったソースはおたふくソース、日清のマヨドレ

両方とも小麦、卵、乳製品不使用です。

味はというとモチモチ、ふわふわでおいしいです!

明らかに、自分が米粉から作ったお好み焼きよりおいしい!!!

お手軽ランチにぴったりでした(*^_^*)


他にもこんなミックス粉も♪グルテンフリー♪卵乳なし☆

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おわりに


お好み焼きはザ・小麦粉のメニュー!さらに卵もIN!

でも米粉で手軽に食べられる〜♪

ありがたいです!

でもちょいと値段は普通のミックス粉より高いので、財布と要相談!


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