アレルギー対応 コーンフレーク と オートミール の ドロップ クッキー





こんにちは♪ちびすけままヤンです♪

アレルギーっ子でも食べられるコーンフレーク

朝食に便利です!栄養もあるし♪

そんなコーンフレークを使って、今日のおやつ作り☆

<コーンフレークとオートミールのドロップクッキー>

  • コーンフレーク40g
  • オートミール20g
  • 豆乳20g
  • マーガリンorバター10g
  • 砂糖10g

  1. 豆乳、砂糖、バターを、鍋でフツフツするまで温める
  2. コーンフレークとオートミールを入れて、絡ませる
  3. 手で触れるくらいに冷めたら、ぎゅっと手で握って、クッキングシートへ
  4. 予熱したオーブン.180度7分

完成でーす!
味はディズニーランドのキャラメルポップコーンみたい♪

ザクザク、サクサクでおいしいです!

バナナとか入れてもいいかも〜。

今日は冷蔵庫になかった(ll゚д゚)

最近、にすけはマーガリンが食べられるので入れましたが、だめな人はサラダ油がいいですね!

もちろんコーンフレークは、小麦、乳製品、卵不使用のもの。


これは、近所のマルエツで買いました♪

砂糖がかかっているタイプやチョコ味のものは、乳製品が入っているので、うちは食べられません。

我が家は砂糖なしのプレーンを買います。

でも注意が必要なのが、プレーンタイプでも、乳製品が入っているものもあるので、毎回確認が必要です!!

  1. なかなか売ってないですが、シスコーンの黄色の箱やコープのプレーンタイプのコーンフレークも乳製品不使用です。

よく見る、シスコーンの青い箱のタイプは乳が使われています。


なんでも箱の裏の原材料を見るのが、スーパーでの基本になってきました(*^_^*)

にほんブログ村“>




コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。